NAJNOWSZE

URODA

Najmodniejsze kolory włosów – sprawdź, na jakie odcienie warto zwrócić uwagę w tym sezonie

Rok 2023 przygotował dla nas szeroką gamę modnych kolorów włosów, które biją rekordy popularności. Idealny odcień dla siebie znajdą zarówno miłośniczki naturalnych, subtelnych tonów, jak i posiadaczki ciepłego czy chłodnego
  • 17 maja, 2023
DZIECKO MODA

Koszulka Superman, czyli coś dla tych, którzy mają moc!

Superman to ikona znana na całym świecie. Przygody Clarka Kenta, czyli obdarzonego nadludzką mocą bohatera broniącego ludzkości, niezmiennie fascynują, a ubrania i akcesoria ze słynnym logo cieszą się ogromnym uznaniem.
  • 15 maja, 2023
URODA

Pielęgnacja włosów niskoporowatych

Włosy niskoporowate mają swoje wady i zalety – jednej strony pięknie wyglądają, z drugiej – trudno się je stylizuje. Warto wiedzieć na jaką pielęgnację w ich przypadku postawić, tak aby
  • 24 kwietnia, 2023
URODA

Nieudane rozjaśnianie – jak zniwelować żółty kolor włosów, nie niszcząc ich?

Piękny odcień blond to marzenie wielu kobiet. Niestety na skutek błędów podczas procesu rozjaśniania czy też innych czynników zamiast eleganckiego chłodnego odcienia na głowie pojawia się żółty kolor. Czy można
  • 20 kwietnia, 2023

SPORT

Ile trzeba pływać żeby schudnąć?

Ile trzeba pływać, żeby schudnąć?

Pływanie na basenie stanowi jeden z najskuteczniejszych sposobów na odchudzanie. Pomaga w spalaniu kalorii, wzmacnia mięśnie i poprawia kondycję. Podpowiadamy, ile trzeba pływać, żeby schudnąć.
  • 23 marca, 2023
Jakie są korzyści z pływania?

Jakie są korzyści z pływania?

Uprawianie sportu w połączeniu ze zdrową dietą to ważne kwestie, których nie możemy pomijać. Warto wybrać taki sport, który najbardziej nam odpowiada. Co ciekawe, wiele osób bardzo lubi pływanie, dające wiele korzyści. Przyjrzyjmy się temu, jakie zalety ma regularne pływanie i dlaczego warto postawić na ten rodzaj ruchu. Czy dzięki pływaniu zadbamy o swoje zdrowie? […]
  • 15 marca, 2023