W obecnych czasach coraz częściej mierzymy się z uczuciem zmęczenia oraz wyczerpania. Zdarza się, że stan ten nie ustępuje nawet po odpoczynku. W takim przypadku mówimy o chronicznym zmęczeniu. Szybkie tempo życia, stres oraz natłok codziennych obowiązków sprawiają, że coraz więcej ludzi zmaga się z tą przypadłością. Pomocne może okazać się zastosowanie suplementów diety. Co […]
Do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebne są witaminy oraz minerały. Najlepszym sposobem ich dostarczania jest zdrowa i bogata w owoce dieta. Witaminy wzmacniają odporność i wpływają pozytywnie na funkcje poznawcze oraz motoryczne, dbają o jakość wzroku oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Osoby, które spożywają odpowiednią ilość witamin nie mają problemów z koncentracją, a w przypadku dzieci […]
Dostarczenie wszystkich niezbędnych witamin oraz mikro- i makroelementów jest niezbędne, aby dziecko w łonie matki mogło rozwijać się w sposób prawidłowy. O wpływie stylu życia kobiety ciężarnej na rozwój płodu wiemy coraz więcej. W aptekach dostępne są preparaty multiwitaminowe dedykowane dla kobiet w ciąży. Co powinien zawierać taki preparat i w jakiej ilości? Od którego […]
